Isabelle Lepora

Mon enfance fut très heureuse, même si elle fut rythmée par de nombreux déménagements, en France, en Suisse, dans divers quartiers. Chaque nouveau lieu signifiait une nouvelle adaptation : découvrir une école, se faire de nouveaux amis, apprivoiser un environnement. Timide de nature, cela représentait pour moi un véritable défi. Il m'arrivait parfois de faire l'école buissonnière, trouvant dans la nature et la solitude un refuge rassurant. Pourtant, j'ai toujours accueilli ces changements comme des aventures, remplies de découvertes et de surprises.

Vers l'âge de onze ans, mon père m'initia aux bases de la sophrologie. Alors que je souffrais d'une otite aiguë, il me proposa un exercice de relaxation qui m'aida à prendre de la distance avec la douleur. Ce fut une révélation : j'ai pris conscience que notre esprit peut influencer profondément notre corps et, plus largement, notre manière d'appréhender le monde. Ce moment marqua le début d'une grande aventure intérieure, expérimentale et introspective.

Durant mon adolescence, mon père continua de me transmettre ce savoir, m'enseignant comment l'esprit peut enrichir et harmoniser notre vie. À 20 ans, je me suis mariée et suis devenue maman d'un petit garçon, Yann. Je lui ai transmis des valeurs essentielles pour vivre en harmonie, ainsi qu'une curiosité face à la vie, afin qu'il garde toujours sa créativité.

Mon parcours professionnel m'a conduite à exercer différents métiers, tous en lien avec l'humain. Celui qui m'a le plus marquée fut celui d'animatrice socioculturelle dans un EMS, Les Châtaigniers. Voilà bientôt 29 ans que j'y travaille, et ma passion demeure intacte. Ce métier contribue à offrir à nos aînés une meilleure qualité de vie et de relation. L'humain est au centre de tout : même si l'esprit vieillit, il demeure présent, quelque part, avec son intégrité. Chaque jour est une nouvelle rencontre, une opportunité de préserver ce que j'appelle leur « humanitude ».

Alors que la retraite approche, je reste profondément animée par le développement personnel et la spiritualité. Le Qigong de santé, le Taoïsme, le Taiji et la méditation m'apportent équilibre et énergie. La peinture et la musique nourrissent également ma joie de vivre. Et par-dessus tout, ce sont les liens familiaux qui demeurent ma plus grande priorité.